lunes, 13 de noviembre de 2023

COLIFLOR HERVIDA Y REHOGADA

COLIFLOR REHOGADA


Si habéis probado alguna vez la coliflor, sabréis que es de esos alimentos que tienen un sabor muy característico, que gusta a muchos y a otros tantos no. A mí me encanta y si es rehogada mucho más. 

Elige siempre una coliflor sin mancha y con hojas verdes frescas, así te aseguras que tendrás un producto de primera calidad.


INGREDIENTES

1 coliflor de 1 1/2 kg

3 dientes de ajo

1 cucharadita de perejil picado

1 cucharadita de pimentón dulce

2 cucharadas de vinagre

1 vasito de aceite

Sal


ELABORACIÓN

  • Lavamos la coliflor con agua fría, la cortamos a ramos y la ponemos a cocer en una olla con agua de hirviendo a fuego vivo 30 minutos.
  • Escurrimos y pasamos por agua fría. Reservamos dos cucharadas del agua de la cocción.
  • Pelamos los ajos y picamos dos en un mortero con el perejil y una pizca de sal.
  • Desleímos con dos cucharadas de aceite y el caldo de cocción reservado. Removemos y reservamos.
  • Freímos el diente de ajo restante y cuando este dorado añadir el pimentón y dos cucharadas de vinagre.
  • Añadimos  el majado del mortero, agregamos la coliflor y freímos tres minutos más  servir.


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