miércoles, 28 de junio de 2023

LOMO DE CERDO ASADO A LA MOSTAZA

 


Si eres de los que disfruta con la carne asada e incluso te gusta consumirla fría, apunta esta receta porque te va a gustar. No es un plato demasiado elaborado, así que no te preocupes. Además es ideal para llevarla en bocadillos si sales a la playa o a disfrutar un día de campo.


INGREDIENTES

1 kg de cinta de lomo

4 dientes de ajo

4 cucharadas de mostaza 

6 cucharadas de vino blanco

6 cucharadas de aceite

Sal 

Pimienta (opcional)




ELABORACIÓN

  • Precalentamos el horno a 180ºC.
  • Machacamos los dientes de ajo en un mortero y le añadimos la mostaza, 4 cucharadas de aceite y una pizca de sal y pimienta. Mezclamos todo bien.
  • Embadurnamos el lomo con esta mezcla y lo colocamos en una fuente apta para hornos, previamente untada con aceite.
  • Vertemos el vino blanco por encima y horneamos  durante 30 minutos (según horno).
  • Una vez listo , dejamos que repose hasta que se enfríe. Ahora si que podremos cortarla en rodajas.
Como os he mencionado, podemos hacernos unos ricos montaditos o comerlo con un poco de sal y limón por encima. Tambien podremos consumirlo con una rica salsa y acompañado de verdura o unas patatas. Tu decides como te gusta mas.





lunes, 12 de junio de 2023

POLLO FRITO CON EMPANADO CRUJIENTE



Es pollo frito, ya lo se, la particularidad  es el rebozado crujiente. También podemos destacar el marinado que hace que el pollo este jugoso. Sin más preámbulos vamos a describir la receta.


INGREDIENTES

1 pollo troceado en octavos o pechuga

1 huevo

100 ml de leche

400 gr de harina

1 cucharadita de pimentón

1 cucharadita de curry en polvo

1/2 diente de ajo

Aceite

Hierbas aromáticas secas

Sal

Pimienta (opcional)




ELABORACIÓN

  • Lavamos el pollo y lo secamos bien. A continuación lo salpimentamos.
  • Colocamos en un bol, la harina  con el ajo machacado, las especias y la hierbas aromáticas. Mezclamos bien hasta que la harina tome un color anaranjado.
  • Añadimos el huevo batido y el zumo del limón. Debe quedar como una salsa bechamel.
  • En otro bol pondremos el rebozado crujiente. Procedemos a mojar el pollo en la salsa y despues lo rebozamos.
  • A continuación freímos  en abundante aceite, hasta que tome un color dorado. Pondremos sobre un papel absorbente.
Puedes marinarlo durante toda la noche  con leche, sal y pimienta. Lo llevaremos a otro nivel de sabor.
El rebozado crujiente lo compro  (si vives en España), en Mercadona. Si vives en otro país y no lo encuentras puedes hacerlo con Corn Flakes triturado.


jueves, 8 de junio de 2023

ENSALADA DE ARROZ CON PIMIENTOS, TOMATES Y SURIMI



 Llegando el calor, en mi casa reinan las ensaladas. Son frescas, apetecible y parece que apacigua esas altas temperaturas que nos acompañan durante el verano. ¿Te gustan las ensaladas? pues esta te va a venir muy bien, ya que puedes consumirla sola o como acompañamiento de otra receta.


INGREDIENTES

300 gr de arroz largo o basmati

1 pimiento rojo

1 pimiento amarillo

1 cebolla

1 palito de surimi

Perejil

2 tomates

4 cucharadas de aceite de oliva

2 cucharadas de mostaza

1 cucharada de nata líquida

Sal



ELABORACIÓN

  • Cocemos el arroz en una olla con agua hirviendo y sal durante 10 minutos. Lo escurrimos y refrescamos con agua fría.
  • Limpiamos y cortamos los pimientos y la cebolla.
  • Lavamos los tomates y los cortamos en gajos.
  • En un bol colocamos todos los ingredientes y añadimos el surimi junto al perejil.
  • En un cuenco batimos el aceite con la mostaza, la nata y un pizca de sal. Mezclamos hasta que todo esté emulsionado. Le ponemos un poco de sal  y servimos fría.
Como siempre, esto es la receta base y puedes añadir y quitar lo que quieras. En caso de que la salsa tenga un sabor muy intenso para ti, puedes añadirle un poco más de nata o quitar algo de mostaza.



domingo, 4 de junio de 2023

ALBÓNDIGA DE PATATA

 


Eres de los que les gusta las albóndigas y además las patatas, pues sin duda alguna toma que nota, que esta es tu receta. Yo la uso como "receta baja en FODMAPS", que como he dicho alguna vez es apta para las personas que padecemos problemillas intestinales. 


INGREDIENTES

400 gr de patatas

50 gr de queso rallado (del que más te guste)

4 zanahorias

Perejil

2 huevos

Aceite de oliva

Sal 

Pimentón

Nuez moscada rallada




ELABORACIÓN

  • Hervimos las patatas con piel. Pelamos y rallamos.
  • Hacemos lo mismo con las zanahorias.
  • Picamos el perejil.
  • Pondremos las patatas junto a las zanahorias y el perejil en un bol y mezclamos bien.
  • Añadimos el queso rallado. Volvemos a mezclar.
  • Añadimos los huevos uno a uno e integramos.
  • Sazonamos y añadimos el pimentón y la nuez moscada. Mezclamos.
  • Calentamos aceite en una sartén. Con la masa iremos formando bolas al igual que las albóndigas y freiremos por todos lados.
Después de esto si os apetece podéis acompañarlas con arroz o verduras. Además si os gustan  las salsas, probar con alguna.







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