viernes, 4 de mayo de 2018

SALTEADO DE LOMO


Avanza la primavera y va apeteciendo las comidas más ligeras, eso sí, siempre saludable. Este salteado lo hemos elaborado con lomo pero podemos utilizar pollo, jamón cocido o si lo prefieres bacon.


INGREDIENTES:

6 filetes de lomo 
200 gr de judías verdes
2 patatas medianas
2 zanahorias
1/2 cebolla
Aceite de oliva
Sal


ELABORACIÓN

  • Pelamos y cortamos las patatas en trozos medianos. La cocemos 10 minutos y reservamos.
  • Cocemos las judías verdes y reservamos.
  • Cortamos los demás ingredientes en trozos y la zanahoria en tiras.
  • En una sartén con un chorro de aceite doramos las patatas. Incorporamos las judías, las zanahorias y la media cebolla. Rectificamos de sal. Saltear todo unos 15 minutos.

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